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sábado, 14 de diciembre de 2024

Aprendizaje en la modalidad semipresencial


 

Esta estrategia puede ser un estímulo para que el estudiante dedique más tiempo al estudio, se les invita a continuar esta modalidad en cursos futuros para su Educación continua.

lunes, 21 de octubre de 2024

ANAGRAMA DE MEDICINA FAMILIAR

 



Propuesta de abordaje para el proceso de atención primaria a la salud, que será utilizada como guía de consulta, es práctica e innovadora, de abordaje clínico centrado en el paciente y su familia e intenta marcar la diferencia con una atención estructurada y dirigida a la mejora continua, enfocada en atender los problemas de salud.



 


sábado, 20 de julio de 2024

EDUCACIÓN DE LOS PACIENTES Y SU FAMILIA

 La educación debe ser proporcionada desde cuatro perspectivas:


BASADO EN LAS NECESIDADES DEL PACIENTE: 
Se fundamenta en la búsqueda intencionada de dudas o inquietudes manifestadas por el paciente o su familia.

 BASADA EN LA CONDICIÓN CLÍNICA DEL PACIENTE

 BASADA EN EL MODELO DE SEGURIDAD:
Aquí la educación deriva en la implementación de los procesos como la higiene correcta y oportuna de manos, la educación para disminuir el riesgo de caídas,  la evaluación y manejo de dolor , el consentimiento informado,  las acciones básicas ante contingencias y desastres, etc.

BASADA EN LO  ORGANIZACIONAL
Reglamento de la unidad, horarios de informes y visita.

 

Barreras por nivel de alfabetización, nivel educativo o idioma

Barreras emocionales o motivacionales




Barreras por limitaciones físicas o cognitivas


Barreras por creencias y valores del paciente y su familia


Para que aprendan los pacientes es necesario:




viernes, 28 de junio de 2024

EDUCAR LA CREATIVIDAD EN EL ENTORNO FAMILIAR

 

¿Qué podemos hacer desde la familia para fomentar la creatividad? 

¿Puedo ayudar a mi hijo/a para que sea más creativo?


 Estas son algunas de las preguntas que nos realizan las familias, preocupadas por adaptar el modelo educativo que reciben sus hijos a las habilidades necesarias para que se enfrenten en el futuro.





viernes, 21 de junio de 2024

EMPATÍA



Las personas empáticas son sensibles y entienden los sentimientos de las demás personas sin sentirse obligadas a involucrarse en la situación, les gusta escuchar de manera activa, reflexionar y buscar respuestas intermedias, son respetuosos y tolerantes, son cuidadosos al expresarse, consideran tanto el lenguaje verbal como el no verbal, comprenden que cada persona es diferente, son asertivos al comunicarse.

Ser empático te ayuda a sentirte mejor contigo mismo,  desarrollas habilidades sociales y capacidades de liderazgo, negociación y colaboración, mejoras tu autoestima de manera positiva, fomentas tu inteligencia emocional, aprendes a respetar las diferencias y a ser tolerante y te ayuda a conectar mejor con las personas.




 

viernes, 7 de junio de 2024

TOMA DE DECISIONES

En la consulta externa se valora mucho el ser una persona decisiva. Un buen Médico Familiar es capaz de tomar las decisiones más adecuadas, en el momento oportuno. Esto es algo innato en muchas personas, pero para otras, es bastante difícil, básicamente, porque tienen miedo a equivocarse.  

Algunos de los factores que influyen en la toma de decisiones son:

§ La motivación por resolver el problema.

§ La autoestima, para saber que lo puede lograr y que es capaz de hacerlo.

§ La sensación de eficacia personal, de que se puede hacer, de cumplimiento.

§ Las expectativas que genera la decisión que se va a tomar.

§ El cálculo de costes y beneficios de cada opción alterará la decisión.

§ El estado emocional determinará su capacidad de tomar decisiones y la calidad de estas.

§ El entorno.

 

Para tomar mejores decisiones es importante identificar  un sistema o proceso que pueden seguir o imitar para asegurarse de que hacen la mejor elección entre varias opciones. Este modelo facilitará el proceso de toma de decisiones al proporcionar pautas para ayudar a llegar a una conclusión beneficiosa.

 

Modelo de toma de decisión

§  Tiempo: cuánto tiempo tienes para tomar la decisión.

§  Diagnóstico: aquí se trabaja con el equipo o con interesados para explorar posibles causas, desde la más obvia a la más aparente.

§  Opciones: tras analizar las causas, ya se puede pensar en las opciones para resolver el problema, cuantas más opciones, mejor.

§  Decisión: es el momento de decidir. Se deben considerar todas las opciones planteadas y elegir la mejor y más razonable. Bajo presión, es bueno contar con otros para este paso.

§  Actuar o asignar: se trata de implementar la decisión. Se debe descomponer esa decisión en acciones y tareas y repartirlas entre las personas más cualificadas para llevarlas a cabo.

§  Revisar: es la fase más importante. Es crucial no caer en la trampa de pensar que ya has arreglado el problema. Hay que evaluar todo lo que se ha hecho y ver los resultados, verificar que el resultado es el que se quería. Si el problema no se ha solucionado o se agrava, se debería repetir el ciclo  y reconsiderar las opciones descartadas.


Tomar decisiones es una aptitud, y como tal, hay que practicarla, así que no pierdas el tiempo y empieza YA.

§  Nunca respondas de manera evasiva, habla por ti mismo y contesta desde tu sincera opinión.

§  Haz preguntas inteligentes, asegúrate de tener toda la información antes de dar una respuesta.

§  Establece una fecha límite de decisión, no demores por tiempo indefinido.

§  Designar a un «abogado del diablo», un segundo punto de vista puede ayudar. 

§  Da tu opinión con confianza, tienes que mostrarte como una persona segura de sí misma.